La Kinésiologie
Définition
La kinésiologie s’attache au bien-être de la personne dans sa globalité, en prenant en compte les aspects physique, émotionnel et mental.
D’un point de vue étymologique le mot kinésiologie vient du grec ancien. Il est composé de « Kinesis » qui signifie mouvement et « logos » qui signifie étude, science. La kinésiologie peut donc être traduite par l’étude du mouvement. Nous parlons bien sûr de tous les mouvements physiques mais aussi de nos mouvements internes. Aussi il est intéressant de se souvenirs que les mots mouvoir et émotion ont la même étymologie.
La kinésiologie invite au mouvement sur différents plans. La kinésiologie vous invite au mouvement pour un changement bénéfique.
La kinésiologie est une méthode qui se veut pédagogique. Elle a pour but de permettre à chacun de retrouver son choix. Elle vous aide à vous connecter à vos ressentis pour vous rendre responsable de votre bien être.
Histoire
Dans les années 60, le chiropracteur américain George Goodheart Jr. développe la kinésiologie appliquée, une technique fondée sur les tensions musculaires. En 1964, il commence à travailler sur le tonus musculaire, s’appuyant sur les recherches du docteur R.W. Lovett. Goodheart explore différentes méthodes pour renforcer les muscles faibles, en intégrant des travaux d’ostéopathes comme F. Chapman, qui a étudié les points lymphatiques, et du docteur Benett, qui a découvert des points réflexes liés au flux sanguin. Il ajoute aussi des concepts de médecine chinoise, comme les méridiens et l’acupressure, en reliant muscles, organes et méridiens.
George Goodheart Jr. élargit sa pratique pour adopter une approche globale, au-delà de la simple mécanique des symptômes. Il identifie trois causes possibles de l’affaiblissement musculaire :
- structurelle
- nutritionnelle
- émotionnelle
C’est trois possibilités forment la « triade de la santé ».
La kinésiologie en France a été popularisée par John F. Thie, qui, après avoir étudié avec Goodheart, crée la méthode Touch For Health® en 1967. Cette approche est ensuite diffusée au grand public. Plus tard, Thie collabore avec Gordon Stokes pour créer le One Brain® – Three In One Concepts®. En parallèle, Paul et Gail Dennison introduisent l’Éducation Kinesthésique – Brain Gym® à la même époque.
Pour qui ?
Bébé – Enfant / Adolescent – Adulte – Senior
La kinésiologie est une approche douce qui peut être adaptée à tous les âges, des enfants aux adultes jusqu’aux séniors.
Il est possible d’ajuster les techniques en fonction de l’âge, de l’état de santé et des besoins du patient.
Si vous pensez avoir un besoin spécifique, parlez-en dès la prise de rendez-vous.
Pour quoi ?
Toute situation provoquant un stress peut être vue en séance
- Gestion du stress : La kinésiologie aide à réduire le stress et l’anxiété en favorisant la relaxation.
- Amélioration de la posture : Elle aide à corriger les déséquilibres posturaux et à améliorer l’alignement corporel.
- Soulagement des douleurs : La kinésiologie aide à soulager des douleurs chroniques ou aiguës.
- Aide face aux difficultés d’apprentissages : La kinésiologie aide à identifier et à traiter des blocages émotionnels ou physiques qui peuvent affecter l’apprentissage, facilitant ainsi la concentration et la mémorisation.
- Équilibre émotionnel : La kinésiologie aide à traiter des émotions négatives ou des traumatismes en travaillant sur le corps et l’esprit.
- Amélioration de la mobilité : Elle aide à retrouver une meilleure amplitude de mouvement après une blessure ou une période d’inactivité.
- Gestion des traumatismes: La kinésiologie peut travailler sur les effets de traumatismes passés, en aidant à libérer les émotions et les tensions accumulées dans le corps.
- Soutien à la santé globale : Elle peut être utilisée comme un complément à d’autres traitements pour améliorer le bien-être général.
- Accompagnement dans les changements de vie : La kinésiologie vous accompagne à établir des habitudes saines et à atteindre des objectifs de santé.
- Évaluation des besoins individuels : Chaque séance est personnalisée, permettant d’adapter les techniques aux besoins spécifiques de chaque personne
Comment se passe une séance ?
- Déroulé d’une séance
Après vous avoir accueilli quelle que soit la technique utilisée on pourra retrouver ces 3 étapes :
– Un état des lieux permettant de définir le sujet stressant que la personne vient aborder.
– Une action permettant la résolution de la difficulté.
– Une vérification permettant la prise de conscience de l’effet positif de la séance.
En fin de séance vous pourrez être invité à faire une action à la maison afin d’intégrer les bienfaits de la séance dans la vie quotidienne.
- Le test musculaire
Le test musculaire est un outil essentiel au kinésiologue. En kinésiologie, nous utilisons le test musculaire pour établir une communication directe avec le corps.
Le corps possède une mémoire, y compris une mémoire cellulaire. Nos émotions, notre cerveau et nos muscles sont interconnectés. Par conséquent, lorsque nous ressentons du stress, nos muscles perdent leur tonus, se déchargent de leur énergie et se relâchent. C’est là que l’expression « les bras m’en tombent » prend tous en sens.
Ainsi, grâce à ce test musculaire, nous pouvons accéder à des informations et à la mémoire du corps.