Je m’appelle Laure Sospedra, je suis kinésiologue certifiée sur les Pennes Mirabeau.
Je crois profondément que la vie est une source d’apprentissage et d’évolution constante. C’est pourquoi, chaque séance est une occasion de prendre du recul, de comprendre vos besoins et de favoriser votre équilibre physique et émotionnel. En utilisant des techniques douces et adaptées à chaque individu, je vous aide à surmonter les blocages.
Je vous accompagne avec bienveillance, que vous soyez en quête de mieux-être, de gestion du stress, ou simplement de vous retrouver. Chaque séance est un moment dédié à votre évolution et à votre harmonie.
En 2008, on m’a conseillé d’essayer la kinésiologie pour soulager une douleur à la hanche que personne dans le corps médical n’arrivait à expliquer. Cette expérience a transformé ma perception de moi-même et m’a poussée à poursuivre cette approche.
En observant les difficultés de mes enfants face à l’apprentissage scolaire, je me suis à nouveau tournée vers la kinésiologie pour les aider à gérer leur stress et renforcer leur estime de soi.
Parallèlement, mon expérience professionnelle auprès de personnes fragiles, notamment dans l’enfance et le handicap, m’a amenée à intégrer des techniques de kinésiologie pour améliorer mon accompagnement. Ces expériences m’ont convaincue de suivre une formation complète de kinésiologue.
Ce parcours me permet de continuer à explorer les questions qui me passionnent : comment ce qui nous entoure nous influence ? Comment utiliser nos expériences pour progresser personnellement ?
J’ai toujours été passionnée par les mots et comment chacun les utilise. Je suis formée non seulement à la kinésiologie mais aussi à la PNL (programmation neurolinguistique) et à la langue des oiseaux qui nous invite à jouer des symboles et à écouter autrement. Je reste aussi animatrice pédagogique auprès de l’association Éloquentia qui milite pour gagner en confiance en soi à travers la prise de parole.
Il est donc logique que lors de mes séances j’accorde une grande part à votre écoute, autant l’écoute de vos mots que de vos maux.
En cabinet, lors des séances le but est de vous accompagner vers un mieux être en vous mettant à l’écoute de votre corps et de vos ressentis, afin de transformer votre dialogue intérieur.
Effectivement, nous passons parfois plus de temps à nous parler à nous-mêmes qu’aux autres. Et quand nous nous adressons aux autres une part de nous continue à s’adresser à nous-même. Reconnecter à soi c’est aussi prendre conscience de cet auto-langage et changer ses pensées c’est s’autoriser une autre réalité.
Aussi, l’importance que je porte à l’intelligence collective m’amène à proposer des ateliers de groupes autour de la prise de parole, des lettres et des mots.
Je suis engagée dans une pratique éthique de la kinésiologie, c’est pour cela que je suis membre de U.N.I.K. Union National et International Kinésiologie
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